Smutov: Suusaamööbi esimesed pingutused
Olen esmaspäeva õhtust suusaentusiast. Läbitud on esimene ametlik treening ja õppisin imiteerima suusastiile. Või oleks õigem öelda suusasamme? Ega ma täpselt tea, sest tegelikult olen paras suusaamööb.
Bioloogiaga kursis olevad inimesed ehk teavad, et amööb on ainurakne ja ta justkui muudab pidevalt oma keha kuju. Mul on suusatamisega sisuliselt sama lugu – esiteks pole ma isegi veel arenema hakanud ja teiseks on iga minu suusasamm eelmisest erinev.
Kuid võttes arvesse, et ma pole ühtegi liikumist ega sammu enne esmaspäeva eales harjutanud, siis pole hullu ja aaab hakkama küll. Ehk ongi parem õppida, kui varasemad teadmised peas ei trummelda.
Tartu suusaklubi täiskasvanute trenn oli iseenesest päris lõbus, sest ma olin seal nagu võõrkeha - katkistes jalgpallitossudes, 60ndadest pärit suusamütsiga ja suusavarustust pole mul sendi eestki. Õnneks on suusklubi sellistele isenditele mõelnud ja nii saab treeninguteks laenata nt. suusakeppe.
Trenn algas soojendusega, milleks oli 15-minutiline jooks. Minu jooks kestis umbes kuus minutit. Loomulikult olin tunnike enne trenni kõhu täis puginud ja jooksu ajal kepslesid kaks verivorsti kõhus paremalt vasakule ning andsid endast igal sammul märku.
Edasi läks enesetunne aga üha paremaks. Ei hakka praegu erinevatest harjutustest ja uutest teadmistest jahuma, kuid trenni lõpuks higistasin nagu loll Ivan tulikuumaks köetud ahju kohal. Samas lõpetada ka väga ei tahtnud. Mis siis, et suusasammud tundusid endiselt krobelised ja arvatavasti tulnuks mul ahjuga ratsutamine paremini välja.
Üllataval kombel sain treener Jaak Teppanilt aga tihti kiita ja tõele au andes – kui ta kiidusõnad olid lihtsalt ergutamiseks, siis oma ülesande täitsid nad ideaalselt. Ootan kolmapäeva.
Foto: Pildil on Tartu laululava ja selle ümbrus. Just seal toimus Martin Šmutovi esimene suusatreening.
Foto autor: Sille Annuk / Postimees / Scanpix.
13 Kommentaarid:
Kuule Smuti. Kas suusatreener ei olnud mitte JAANUS Teppan? Või oli ikka JAAK?
Tänud küsimuse eest. Teppaneid on palju. Tartu Suusaklubis viib täiskasvanute koolitusi läbi Jaak Teppan.
Tule ja liitu ka: http://www.suusaklubi.ee/?q=node/106
Jaanus Teppan treenib praegu türklasi. Tema poole tuleb pöörduda suvel, kui sinna puhkama sõidan :)
Autor on selle kommentaari eemaldanud.
tore
tore, great post it.
oakley sunglasses, tiffany and co, prada outlet, louboutin shoes, michael kors outlet, ray ban sunglasses, gucci outlet, christian louboutin outlet, longchamp outlet, tory burch outlet, replica watches, nike free, michael kors outlet, cheap oakley sunglasses, ray ban sunglasses, prada handbags, tiffany jewelry, longchamp, michael kors outlet, louis vuitton outlet, ugg boots, ugg boots, louis vuitton, burberry, uggs on sale, oakley sunglasses, oakley sunglasses, louis vuitton, burberry outlet online, michael kors outlet, louboutin outlet, nike outlet, louboutin, louis vuitton, jordan shoes, michael kors outlet, oakley sunglasses, ray ban sunglasses, replica watches, ugg boots, nike air max, louis vuitton outlet, michael kors, nike air max, polo ralph lauren outlet, chanel handbags
mac cosmetics, mcm handbags, wedding dresses, beats by dre, birkin bag, vans, asics running shoes, north face outlet, p90x workout, new balance, mont blanc, ray ban, hollister, bottega veneta, babyliss, nike huarache, vans shoes, nike trainers, louboutin, baseball bats, jimmy choo shoes, north face outlet, hollister, giuseppe zanotti, nike roshe, nike air max, celine handbags, nike air max, chi flat iron, insanity workout, reebok shoes, converse, gucci, converse outlet, timberland boots, soccer shoes, iphone 6 cases, lululemon, soccer jerseys, abercrombie and fitch, instyler, herve leger, longchamp, valentino shoes, hollister, ferragamo shoes, nfl jerseys, ghd, oakley, ralph lauren
montre pas cher, pandora jewelry, canada goose, juicy couture outlet, doke gabbana outlet, hollister, moncler, karen millen, marc jacobs, louis vuitton, replica watches, coach outlet, wedding dresses, swarovski, pandora charms, moncler, barbour jackets, canada goose outlet, ugg pas cher, canada goose, lancel, thomas sabo, ugg,uggs,uggs canada, canada goose, moncler outlet, moncler, louis vuitton, ugg boots uk, canada goose outlet, swarovski crystal, pandora jewelry, moncler, juicy couture outlet, michael kors outlet, ugg,ugg australia,ugg italia, louis vuitton, sac louis vuitton pas cher, moncler, barbour, supra shoes, canada goose uk, links of london, michael kors handbags, toms shoes, moncler, bottes ugg, moncler, doudoune canada goose, michael kors outlet online, louis vuitton, canada goose, pandora charms
tiffany and co, ugg boots, jordan shoes, jordan pas cher, polo ralph lauren, michael kors pas cher, christian louboutin uk, air max, burberry pas cher, longchamp outlet, christian louboutin outlet, oakley sunglasses, gucci handbags, tiffany jewelry, louboutin pas cher, ray ban sunglasses, christian louboutin, ray ban sunglasses, longchamp outlet, polo outlet, louis vuitton outlet, louis vuitton outlet, prada outlet, louis vuitton outlet, kate spade outlet, uggs on sale, cheap oakley sunglasses, nike free, nike roshe, ugg boots, nike air max, sac longchamp pas cher, nike outlet, polo ralph lauren outlet online, louis vuitton, oakley sunglasses wholesale, christian louboutin shoes, replica watches, tory burch outlet, longchamp outlet, chanel handbags, replica watches, oakley sunglasses, prada handbags, louis vuitton, oakley sunglasses, longchamp pas cher, nike air max, ray ban sunglasses
north face outlet, hermes belt, gucci, reebok outlet, longchamp uk, iphone cases, ralph lauren, p90x workout, asics running shoes, soccer jerseys, chi flat iron, mont blanc pens, giuseppe zanotti outlet, converse outlet, herve leger, mac cosmetics, lancel, hollister clothing, bottega veneta, hollister, celine handbags, nfl jerseys, wedding dresses, timberland boots, nike air max, ferragamo shoes, nike air max, insanity workout, nike huaraches, vans outlet, new balance shoes, ghd hair, soccer shoes, oakley, abercrombie and fitch, mcm handbags, babyliss, baseball bats, north face outlet, lululemon, vans, hollister, beats by dre, valentino shoes, ray ban, instyler, louboutin, jimmy choo outlet, nike roshe run, nike trainers uk
moncler, canada goose, louis vuitton, doudoune moncler, louis vuitton, juicy couture outlet, toms shoes, juicy couture outlet, moncler outlet, pandora jewelry, canada goose outlet, canada goose, coach outlet, swarovski crystal, ugg,uggs,uggs canada, canada goose jackets, moncler uk, lancel, pandora uk, swarovski, moncler, moncler, pandora charms, moncler outlet, ugg pas cher, hollister, wedding dresses, canada goose outlet, links of london, canada goose, marc jacobs, thomas sabo, ugg uk, supra shoes, replica watches, moncler, louis vuitton, ugg, louis vuitton, canada goose outlet, louis vuitton, canada goose uk, karen millen uk, montre pas cher, ugg,ugg australia,ugg italia, pandora jewelry
20170717 shichang
cheap ray ban sunglasses
christian louboutin shoes
cheap oakley sunglasses
oakley sunglasses wholesale
coach outlet online
ferragamo outlet
ralph lauren
nfl jersey wholesale
ralph lauren outlet
michael kors outlet clearance
Assurez-vous que nike homme discount vous visitez la métropole avec des coupons City Discovery pour contenir chaussure nike huarache enfant les meilleures offres à des prix abordables. Afin basket nike air max 90 essential pas cher de résoudre ce problème, le designer Nike asics gel lyte v noir blanc a rapidement trouvé des solutions pour améliorer Lunarlite. Si asics baskets basses gel kayano trainer evo vous voulez quelque chose pour pimenter les espaces ouverts, asics gel kinsei 6 bleu appliquez un filigrane vague ou une avis chaussure trail asics trabuco texture non complexe, mais ne laissez pas cela dominer air max nike 2017 homme le placement de la navigation ou le contenu des pages.
Postita kommentaar
<< Esileht