reede, jaanuar 08, 2016

Pullerits: Aus ülestunnistus, kui palju ma tegelikult treenin!

Üks vana võlg tuleb enne kähku likvideerida, kui vana aasta täitsa unustuse hõlma vajub. Nimelt, kui palju siis eelmisel aastal ikkagi tööd sai tehtud. Pean silmas nii treening- kui lisatööd (mis see on, uurige altpoolt – kuid stopp!, alustage siiski kõige ülevalt).

Eelmise, 2015. aasta treeningunäitajad (sulgudes võrdlus 2014., 2013., 2012. ja 2011. aastaga).

Treeninguaega kokku 285:37 (332:30; 275:20; 314; 286:40)

     Treeninguaeg ööpäevades 11 ööpäeva (=üks nädal ja neli ööpäeva) 21 tundi ja 37 minutit (13,8; 11,5; 13,1; 12 ööpäeva)

     Keskmine treeninguile kulunud aeg nädalas 5:30 (6:24; 5:10)

     Keskmine ühe treeningukorra pikkus 1:29.15 (1:32)

     Keskmine treeninguile kulunud aeg päevas jaotatuna aasta kõigi 365 päeva vahel 47 minutit (53.40; 45)

     Treeningupäevi 187 (217; 194; 224)

     Keskmine treeningupäevade arv nädalas 3,6 (4,2)

Rattasõit (mnt ja MTB kokku) 7065,5 km (6997,2; 4878,9; 4081,3; 3172,1 km)

Suusatamine 728,7 km (772,1; 1203,8; 1340,3; 894,4 km)

Rullsuusatamine 20,4 km (510,2 km)

EMS ehk elektromüostimulatsioon 7:21 (20 korda)

Kokku kilometraaž 7814,6 (8872,5; 6725,2; 6143,9; 5559)

     Lisaks sõitsin Optimaga linnas peamiselt tööasjus 1130 km (1221,5; 1036,2; 700; 672 km)

     Koos linnasõitudega aasta kogukilometraaž 8945 (10 094)

     Keskmise treeningupäeva kilometraaž 41,78 (40,88)

     Keskmine päeva kilometraaž jaotatuna aasta kõigi 365 päeva vahel 24,5 (27,65)

Võrdluseks ka Tartu Ülikoolis õppetöö läbiviimisele kulunud aeg (üks kursus kevad- ja üks kursus sügissemestril).

Loengutele, seminaridele, eksamitele kulunud aeg 54:53 ehk 2 ööpäeva 6 tundi ja 53 minutit (mullu 50:37)

Kodu- ja eksamitööde parandamisele kulunud aeg 126:20 ehk 5 ööpäeva 6 tundi ja 20 minutit (mullu 117:34)

Kokku ajakulu 7 ööpäeva (=üks nädal) 13 tundi ja 13 minutit (mullu 7 ööpäeva ja 22 minutit ehk üks nädal ja 22 minutit)

Kommentaar: Tänu pikale sügisele, mis hoidis maa mustana kuni aastavahetuseni, ja varakult, märtsi hakul alanud kevadele tegin rattakilometraažilt rekordilise aasta – nii maantee- kui maastikuratta sadulas (sh võitlused) 7065,5 km võrreldes tunamulluse, eelmise rekordiga 6997,2 km. Vahe on siiski tühine. Kuid ega mu eesmärk ole kunagi olnud üldkilometraaži võimalikult suureks ajada. Sellest olulisem on minu vanuses (50) kvaliteet.

Kuna sügisest saadik on seganud vasaku õla trauma, mis tekkis pärast kukkumist Võru rattarallil ning millest jagu saamiseks pean siiamaani tegema iga päev taastavaid venitus- ja painutusharjutusi – ning kui uskuda füsioterapeut Tauno Koovitit, läheb õla korda saamiseks veel kaks-kolm kuud –, siis ei ole möödunud sügisel sõitnud kordagi rullidega. Seetõttu ongi mulluse rullikilometraažina kirjas eelmise aasta jaanuari alguses ühel päeval kogutud 20,4 km. Jooksmisest olen vabatahtlikult loobunud pärast 2012. aasta sügisel dr Leho Ripsi tehtud põlveoperatsiooni – lõpetada tuleb siis, kui oled tipus (ja tol kevadel jooksin Tartu nn jooksumaratonil – tõsi, juba siis kergelt traumeeritud põlvega – teist enamikule igavesti kättesaamatuks jääva aja 1:33.56, mis andis ühtlasi teist enamikule igavesti kättesaamatuks jääva 70. koha) – ning liiati sooviks ka vanemas eas omal jalal normaalselt käia.

Suusakilometraaži kogunes peaaegu sama palju nagu üle-eelmisel aastal – mullu 728,7, tunamullu 772,1. Need näitajad jäävad kõvasti alla kolme noile eelnenud aasta näitajatele, mis korra küündisid üle 1200 ja korra koguni üle 1300. Ilmselt võib siit otsida ühte, kuid kindlasti mitte ainsat põhjust, miks suusavõistluste tulemused on kolmel viimasel aastal jäänud varasemaga võrreldes tagasihoidlikumaks. Estoloppeti maratonidel pole ma alates 2013. aastast esisajasse enam mahtunud. (Siin võib põhjus olla ka 2012. aasta sügisel tehtud eespool nimetatud põlveoperatsioonil, mille järel olen pidanud vabatehnikasõitudes olema väga ettevaatlik, et põlvele liiga ei teeks.) Eelmisel Tartu maratonil tuli leppida alles 418. kohaga (aeg 3:37.21), kuigi ilmselt oma märgatava jälje jättis ka see, et ei saanud maratonieelsel ööl minutitki magada ning läksin starti mitte enda, vaid Vahur Teppani suuskadega, mida polnud varem kordagi proovinud ning millele kinnitusid minu uisusaapad, mitte klassikasaapad. Ja küllap avaldas oma mõju seegi, et kuigi tegin eelmise aasta algul iga nädal ühe EMS-trenni, ei teinud ma mullu mitte ühtegi jõusaalitrenni.

Treeninguaega kogunes eelmisel aastal märgatavalt vähem kui tunamullu - 285:37 versus 332:30. Sama kehtib treeningupäevade kohta - 187 versus 217. Tegelikult ei ole see üldse paha – ega mõistliku inimese elu sisu saagi olla enamikku vabast ajast sportides veeta. Muudeks tegevusteks peab ka aega jätma. Sellegipoolest ei saa öelda, et kõik tulemused muutusid seetõttu kehvemaks. Näiteks Tartu rattamaratonil, võistlusel, mis on läbi aegade mulle kõige vähem meeldinud ja sobinud, sain aja ja koha, mis jääb enamikule teist igavesti kättesaamatuks – 2:59.31 ja 300. koht. Ka Jõgeva rattarallil vahetasin üle-eelmise aasta 79. koha möödunud varasuvel rasketes, vihmastes ja tuulistes oludes 51. koha vastu.

Kokkuvõttes võib laias laastus öelda, et tegin trenni pooltel päevadel aastas (187) ehk 3-4 korda nädalas. Keskmise treeningukorra pikkus küündis pooleteise tunnini, mis on ju igati mõistlik. Nädala keskmine treeninguaeg vähenes võrreldes tunamullusega 6:24-lt 5:30-ni – säästlikkus siingi.

Aga mis on siis see alguses viidatud lisatöö? See on loomulikult õppetöö läbiviimine Tartu Ülikoolis. Ja see nõudis lisaks limiteerimata tööajale Postimehes – mis, muide, nõuab nädalas vähemalt korra Tartust Tallinna käimist – eelmisel aastal veelgi suurema osa minu ajaeelarvest kui tunamullu. Ühtekokku andsin noorte inimeste kõrgharimise heaks eelmisel aastal seitse ööpäeva ja 13 tundi ehk üle poole ööpäeva rohkem kui tunamullu. Selge see, et kui ühes valdkonnas (kõrgharidus) ajakulu suureneb, siis mujal (spordis) tuleb seda vähendada. Sest lõppkokkuvõttes peab aega jääma ka kolmanda ja neljanda ja isegi viienda tegevuse jaoks. Kas teil ikka jääb?
******
The western section of Little Wild Horse Canyon, San Rafael Swell, Utah, 1. mai 2012. Pildistanud Priit Pullerits. Leia pildilt inimene ja shortcut! (Suuremalt vaatamiseks klikkida pildile.)

Fotod aastavahetuse-eelsest ajast Tartu Supilinna spordipargis ja Emajõe ääres. Fotode autor: Priit Pullerits

61 Kommentaarid:

At 14:08, Anonymous Arvu, Sootaga said...

Selline küsimus treeningpäevik-haigusloo kohta: millises mahus toetab haigekassa teie ravi? Isiklikult olen täielikult vastu selliste tervisehädade nagu teil ravikulude kompenseerimisele solidaarsest kindlustussüsteemist. Miks peaks nt. maovähendusoperatsioone finantseerima solidaarselt?

 
At 14:37, Anonymous Anonüümne said...

Eks siis selliste inimeste, kes ise oma tervise eest hoolt kannavad, arvelt hoiab jälle haigekassa näiteks infarkti ravi pealt kokku ja päeva lõpuks kindlasti rohkem kui sportides saadud traumade ravi kompenseerides.

 
At 14:49, Anonymous Anonüümne said...

14.37 eksid. Haigekassal on suva. Tema annab niipalju raha kui tal on ja tal on sellest poogen. Kui selle kulutavad ära sportlased, siis jääb infarktihaigete kõpitsemiseks vähem raha. Teisisõnu ei tasu siin blogis nüüd 100% puhtusega demagoogiat kah ajada. Tegelikult on limiidid igale inimesele vastavalt haiguse grupeeritusele individuaalselt. Kui papp otsas, siis on krõška. Lähevad teiseilma nii verevähiga kui infarktiga. Aitab vaid isiklik panustamine oma haiguse ravisse. Rahaga saad teatud piirini osta päevi juurde.

PP putitamine on aga puhas PR projekt haigekassale. Tavaline inimene saab sellisel tasemel teenust raha eest või suure õnne korral.

 
At 14:55, Anonymous Anonüümne said...

14:49 Nõus, aga siis ju jääbki infarktihaigetele rohkem, kui "sportlased" sellele infarktihaigete osale ei pretendeeri ja seda ei kuluta ;)

 
At 15:16, Anonymous Anonüümne said...

Loengutele, seminaridele, eksamitele kulunud aeg 54:53 (mullu 50:37)
Kodu- ja eksamitööde parandamisele kulunud aeg 126:20 (mullu 117:34)

Hr Pullerits,
1) kas tahate öelda, et tudengid on läinud lollimaks, et nende töid peab kauem parandama?
2) palju teile lisatöö eest ülikoolist juurde makstakse? Kui ei maksta, siis olete hoopis ise lollimaks läinud.
Tänan.
Martin, TLÜ-st

 
At 15:40, Anonymous Anonüümne said...

Jättes kõrvale PP remargi, et kui kehvad tema lugejad ja tudengid on, siis tuleb vanale õnne soovida tulemuste parandamise eest. Selliste mahtude ning intensiiwsuse juures pole muidugi miskit ka imestada. Tore on see, et PP-l kulub hobile oluliselt rohkem aega kui lisatööle. Samas pole siin aruannet selle kohta, et palju limiteerimata aega kulub PP-l põhitööle. Millegipärast jääb lehest PP nime tikuga taga otsides mulje, et ega selles liinis just erilist punnitamist ei toimu. Pealegi läheb limiteerimata ajast suur osa ka siinse blogi jutuvada poputamisele. Rohkem nigu elustiil või nii. Ütleks, et pole paha. Natuke ikka arvan, et ju need kohad on olulised kodus trenniaja ja spordivigastuste õigustamiseks. No vähemalt sellest kuulsast harrastussportlase portreefilmist jäi selline sulaselge veendumus. Ah mis sest, fakt on see, et kui ikka sellist sõltuvust Priidul poleks, siis vaevalt ta ka seda blogi nii kaua oleks viitsinud lahti hoida. Ja siia ongi krants maetud. Tööandja võimaldab ning soodustab igati limiteerimata tööaja arvelt võistlemist, sportimist ja blogi pidamist.

Endast kah. Ütleme nii, et trenni ei teinud kuid käisin mõned korrad aastas ennast tuulutamas. Kuna treenimise eesmärki ei olnud, vaid pigem nagu vajadus, siis ei mõõtnud ma ühtegi summeeritavat parameetrit. Kuigi 17+ tundi on võimalik tagantjärgi kindlaks teha. Kusjuures sai osaletud isegi rahvusvahelistel võistlustel. Tõsi. Tulemused olid sellised mida PP elu sees ei suuda seal saavutada. Aga noh, see selleks, üldiselt tulemusi ju ei olnud ja olid koha arvestuses traditsioonilise Eestit esindava sportlase tasemel. Intensiivsusest pole mõtet rääkida, sest alad on erinevad ja isegi male on sport mille üle me tunneme uhkust või vähemalt oma maletajate pärast.

 
At 15:43, Blogger Priit Pullerits said...

...Kuluv aeg on seotud suuresti tudengite arvuga, mis on aastast aastasse muutuv.
...Makstakse, ikka makstakse. Loengutegevus on 20 rahaühikut akadeemiline tund (0:45) ja muu on 10 ühikut akadeemilise tunni eest. (Maksud sellest maha.) So, now, everybody - make your math! Pole ju midagi põnevamat kui sobrada teise rahakotis. Nii palju täpsustuseks, et õigesti arvutaksite, et loengutegevust oli kokku 22,5 astronoomilist tundi.

 
At 16:10, Anonymous Arvu said...

Mees, palju sa meie rahakotist võtad, oli küsimus.

 
At 16:30, Anonymous Anonüümne said...

Estoloppeti esisadades on tõenäoliselt väga väheseid mehi, kes nii palju trenni teevad kui Pullerits.
Tosina mehe peale ehk saavad Pulleritsu treeningumahu kokku.
Mõnigi ei tee üldse mingit süstemaatilist trenni.
Võistlusel aga, kui panemiseks läheb, on Pulleritsust eespool.

 
At 16:43, Blogger Priit Pullerits said...

Ära lahmi ja laamenda, 16:30, palun nimesid! Muidu on see jutt hülgemöla ja kanasitt, ei enamat.

 
At 17:44, Anonymous Anonüümne said...

No sirvi protokolle. Alusta eesotsast. Tavaliselt loed lõpust kuni oma nimi vastu tuleb.
Või kuula, mis saunas räägitakse. Ah, jaa, punnitad veel rajal.

 
At 19:27, Anonymous Martin said...

"Tennis" värske number. Valeria Gorlats.
Jätsin "Maaja" ostmata.

 
At 20:14, Anonymous Anonüümne said...

Ei usu seda juttu,et esisaja mehed vähem trenni teevad.Ise mõnel suuremal jooksul esisaja piiril olnud eelmine aasta,treeninud viis korda nädalas.Vaevalt suusameeste tase nõrgem on,lihtsalt paljud ei taha tunnistada seda õiget trennimahtu.Saunalaval ju hea rääkida,et ma eriti ei treeni,tegelik elu natuke teine.Jooksumaratoni aeg on tugev,seda vist tõesti üle ei jookse.Samas,mul jälle parem pärismaratoniaeg,kuna Priit pole seda jooksnud.

 
At 22:57, Anonymous Anonüümne said...

Whoa, PP viitsib sellise raha eest õppetööd teha... Au ja kiitus, peab ikka seda missioonitunnet olema. Sama ajaga suudaks PP ette valmistada nii mõnegi Canyonlandsi ratta- või jeebiretke. Kui jalad tervemad oleks, siis äkki pookida juurde ka mõni jalgsitiir, rim-to-rim vms... Puhas raha ära võtmine turistidelt.

PMi kõrvalt saab vist ka piisavalt looderdada, et reiside jaoks aega leiaks. Tulemusena teenib iga TÖÖreisiga endale järgmise PUHKUSEreisi raha? :)

 
At 23:23, Blogger Priit Pullerits said...

Hea idee! Kuigi ette valmistada pole seal suurt midagi, kõik tuleks kogemuste ja talletatu ja uuritu pealt. Teha ära? Kellele?

 
At 10:12, Anonymous Anonüümne said...

Make your math? SERIOUSLY?

 
At 12:36, Anonymous Anonüümne said...

Jah, make money and make yourself, aga enne do your homework ja DO your math. Your English, Mr Pullerits, you've made it UP.
Ka see enese USA kanjonimaa eksperdiks upitamine on totter. Ei, hr Pullerits, teid ei kutsuta ERR-i, TV2 ega mujale USA kanjonimaast rääkima. Teist ei saa Aleksei Jurovski või Mati Kaalu toalist rahvaeksperti, teist ei saa Igor Mangi, Viktor Vassiljevit ega isegi nõid Nastjat. You're a complete loser

 
At 12:43, Anonymous Anonüümne said...

"Kanjon on 15-20 m sügavune ja 300 m pikkune järskude nõlvadega sälkorg, mille põhjas on sügavalt liivakivisse lõikunud kiirevooluline Enni oja.
Sälkoru järskudel veerudel paljandub ligi 200 m ulatuses 5-6 m kõrguste püstiste seinte või pankadena valge või mitut tooni kollakas põimkihiline liivakivi. Risti-rästi mahalangenud puud, väike allikakoobas, kiiresti kitsenev rada lisavad ürgset tunnet."
Siin, mehed, saate elu reisiks harjutada! Enni ojast pääseb paaris kohas rattaga üle! Koolmekohti teab Pullerits!

 
At 18:08, Blogger soul said...

Järgi proovitud, Nabi räägib puhast kulda.

"Heiki Nabi soovitab: talisuplus viib nohu ja köha (7)
Nabi tõdeb rõõmuga, et koos haigustega on kadunud ka kõik liigesevalud, mis põlvedes ja puusas aeg-ajalt tunda andsid.

Külm on Mardna sõnul põletikuvastase toimega ning ravib hästi ülekoormusvigastusi ja mikrotraumasid, seega tuleb treeningujärgne jääsuplus sportlase tervisele igati kasuks.Liigesepõletikku käiakse näiteks ravimas külmakambris."

http://epl.delfi.ee/news/lp/heiki-nabi-soovitab-talisuplus-viib-nohu-ja-koha?id=73381151

 
At 18:37, Anonymous Anonüümne said...

Kuidas siis nii, lugupeetud blogipidaja- alles kirjutasite kunstlumetegijate kohta päris teravalt, aga täna kõlbas vastvalminud kunstlumerajal ringe suusatada küll!

 
At 19:01, Anonymous Anonüümne said...

Kas Pulleritsu ei olegi täna Suusahullude maratonil?

Millal Pullerits oma Trekile Ameerikamaale järgi läheb?

 
At 20:28, Anonymous Anonüümne said...

Tere.

Tahaks Priit Pulleritsult küsida, et kas vaatamata otsusele mitte jooksutrenni teha siis kohe üldse natukenegi ei kisu vahest jooksma? Jooks on ju teadupärast kõige loomulikum sportimise ja kiiremini edasiliikumise viis.

Marek

 
At 21:08, Anonymous Anonüümne said...

-Kui saaks kuidagi jalad õhus joosta, kummipaelte otsas, siis Pullerits ainult jooksekski.
-No jääkülm dušš on ainult mõni kraad jääauguveest soojem, aga see rituaal on ju oluline, pime taevas, mustav vesi, võimalus ujudes sooja saada.
-Kas selline laustähelepanu ka ära tüütab vahest, koguaeg kõik jälgivad, kus mees suusatab, kus käib? Et mõtled, et jätaks minemata sellepärast.

 
At 22:09, Blogger Priit Pullerits said...

Ei, jooksma enam ei tõmba. Uskuge, igast asjast saab loobuda ja pärast on hulga kergemgi.
Suusahullude maratoniks puudus igasugune ettevalmistus.
Ja halvustajale: mitte Jurovski, vaid Turovski. Ninatark selline...
Kes ütles, et Trek on Ameerikas? Minu teada küll mitte. Aga huvitav küsimus ju ikkagi, miks Trek keset talve juba Eestist lahkus. Kes teab?

 
At 22:13, Anonymous Anonüümne said...

keegi ei tea ja kedagi ei huvita ka.

 
At 23:48, Anonymous Anonüümne said...

Hea 21:08

Sellised absoluutsed väited nagu Teie esitate kukuvad sageli kummaliselt välja. Milles avaldub jooksmise suurem loomulikkus paljude teiste spordialade suhtes? Jooksmine on kõige kiiremini edasiliikumise viis? Ta pole isegi spordis kõige kiiremini edasiliikumise viis.

Tekib veel küsimus, mida loomulikkus üldse tähendab? Tervisele kõige ohutum? Tehnika omandatakse kerge vaevaga? Pika ajalooga spordiala?

Pigem jääb mulje, et te püüate ala, millega tegelete populariseerida - see on kiiduväärt. Oma ala eeliste välja toomine on samuti kiiduväärt, kuid neid ei tasuks otsida sealt, kus neid pole.

 
At 00:24, Anonymous Martin, medioloog said...

Väga austatud 23:48,
peaksite ootama, kuni paari viimase aastaga end Eesti maratoonarite paremiku hulka murdnud ja koondise dressiski esinenud Raivo Alla taas siinse blogi väisaks. Siis saaksite kindlasti oma küsimustele vastused.
Kuna te aga tõenäoliselt ei viitsi kannatada, siis ütlesin niipalju, et kiire, energiline jooks, mitte passiv ega tagasihoidev, võistlusel kindlasti mitte "kõva trenni" eest võistlusjooks, mida mõnedki Eesti jooksutreenerid propageerivad, vaid mees mehe (või naine naise) vastu võitlus, nagu jooksevad Tiidrek Nurme, Priit Aus ja nooremaid jooksumehi ja -neide meil nii mõnedki siiski on - see on väga loomulik spordiala.
Loomulikkuse asjas aga vaadake, mida Tallinnast Nõmmelt teatatakse.
Rajameister Robert:
"Harku ring loodusliku lume all ning sõidetav. Trummi tänava poolsel lõigul 1.5km kunstlund freesitud ning jälg sees. Valmis on ka Külmallika tn poolne sirge, mis kulgeb kuni suusasillani. Järgmise nädala alguses veame lume viadukti ja tunneli alla."
Keegi harrastaja Priit, 09.01.2016 16:26:
"Rajal 01.00-03.35. Tänud rajameistrile, rada oli väga hea, sõitjaid üllatavalt vähe."

Sõitjaid vähe.. Kas kunstlume tootmisel ja laialivedamisel siis on ikka mõtet? Tali ei jäänud taeva, ka sel aastal. Tuleb tuisku ja lund juurde.

Lume tootmise asemel võiks maksumaksja raha tulusamalt kulutada, näiteks rattateede ja rohealade arendamiseks. Sest rattaga sõidab ikka tunduvalt laiem inimeste ring kui fischer-püssidega suusarajal "lendavad" "middle-aged men in tights".



 
At 11:38, Anonymous Anonüümne said...

Kes platseeruvad tuuri viimasel tõusul Sundby järel teisele ja kolmandale kohale? Kas Northug, Poltoranin, Ustjugov, Krogh või Tønseth. Keegi hull on alati ka tagant kaugemalt paugutanud. Kuna pundina koos minema hakkatakse, oleks filigraanse taktikuna Northugil parimad võimalused, paraku varasemad sõidud on näidanud, et mäkke üles ta ei jaksa minna, aga ehk just seetõttu on ta paremini motiveeritud? Krogh ja Ustjugov oleksid esmavaatlusel ehk sisult kõige tugevamad ja vabatehnika istub neil etemini, kuid venelane kipub olema tuuri teisel poolel nõrgem, ei imestaks kui just Krogh 2. tuleb. Aga ärgem unustagem mäesõidu eripära. Nimelt, kergematel on eelis, Tønseth ja meie (ruttan pisut sündmustest ette ja jätan meie jutumärkidesse panemata) Poltoranin näivad viisikust ehk kõige kergemad olema. Alekseil on AVga väike erinevus kah – vabatehnikas suudab parimatele konkurentsi pakkuda küll kui vorm kõva, ja see tal praegu on. Tønseth jääks nagu seniste tulemuste põhjal vaadatuna teistest pisut kahvatumaks, kuid ehk norrakas paneb nüüd hoopis teised kahvatuma? Lõpuks, kas norrakatel õnnestub ka meeskonnatööd teha?

 
At 11:42, Anonymous Anonüümne said...

00:24, sõitjaid ongi vähe, kui külmapügalaid 15 ja rohkem.
-17ga sõitis eile Harku ringil ka üks jalgrattur.

 
At 12:40, Anonymous Gelmut, Ida-Euroopa parim suusaanalüütik said...

Väga asjatundlik peenanalüüs, lp 11:38, peaaegu nagu mu enda sulest. Tubli!
Ja hea meel tõdeda, et suusaasjatundjaid kodukamarale ikka jagub.
Kell 16:30 siis kõigi pilgud lumistele Alpidele!

Annan asjatundmatutele ka hea vihje, lõpetuseks.
Meie Poltoranin (peaks talle eestipärase ilusa hüüdnime panema, ülemaaline konkurss?) teeb täna mehetegusid ja teravama silmaga asjatundjad märkavad kindlasti raja kõrval samuti mehetegusid tegevaid - oraalses vallas siis - MA-d ja AV-d.
Tuleb ilus päikseline päev.

 
At 12:57, Anonymous Anonüümne said...

Remargina Gelmutile, pole välistatud, et lisaks MAle ja AVle on kaasahõikumas ka Poltoranini autojuht, kui ta just meeltesegaduses starti ei lähe.

 
At 14:11, Anonymous Anonüümne said...

"Jupats", "Korotõška", "El Chapo". Mis on teie nickname, Mr Pullerits?

Kas kadedaks ei tee, et mõni ei tee üldse trenni, nt Märt Avandi, aga kogu aeg teles ja nüüd Hollywoodi galal?

 
At 15:05, Anonymous Anonüümne said...

Kannab miskit üle täna WÖI?

 
At 15:57, Anonymous Anonüümne said...

Fakt on see et meie mehed tuhisevad viimasel sektoril kõige kiirema aja välja. Jääme ootele.

 
At 16:25, Anonymous Ülu said...

Saalibändistidele, jah, vaata imelugu, tõesti kannab üle! Eurosport 2.

 
At 17:06, Anonymous Martin said...

Teie oma Trekiga.. President on maalt lahkunud ja keegi ei tea tema asukohta.
Kedagi ei huvita ka! Või siiski huvitab?
Hr Pullerits, kas rahvuslikult mõtlevatel kestvussporti harrastavatel meestel on
siis tõesti ükskõik, kui meist (taas!) teerulliga üle sõidetakse?
Euroopa on aafrika ja araabia moslemihordide all lagunemise äärel.
Idas kogub jõudu Putini Venemaa.
Põhjas usuvad soomlased, et 800 € rahvapalk lahendab probleemid.
Mis saab Eestist?

 
At 17:51, Anonymous Anonüümne said...

"Lume tootmise asemel võiks maksumaksja raha tulusamalt kulutada, näiteks rattateede ja rohealade arendamiseks."
Ja mitu meetrit rattateed Dendro kunstlume raja eest saab ja mitu ratturit seal talvel sõidaks?
Mine vaata milline nn. laulupidu seal nädalavahetustel on?
Sinna kulutatud peenrahast ei saaks ratturitele ju midagi.

 
At 18:27, Anonymous Anonüümne said...

Rohealad on pagulastele meeltmööda. Koos varjupaigataotlejatega on Soome jõudnud uut laadi seksuaalkuriteod - tänavatel ja parkides ahistamine ja vägistamine. Naised vajavad varsti turvamehi, et sportida.

 
At 19:24, Anonymous Anonüümne said...

Hea 17:51 ja 18:27,
Kuidas aitab kunstlume tootmine pagulasprobleemi lahendada? Pea lume alla pistmine.
Soome on 2015. a vastu võtnud 32 000 pagulast.

 
At 19:42, Anonymous Anonüümne said...

Temperatuuril -209,86 °C muutub lämmastik tahkeks lumetaoliseks massiks või suurteks lumivalgeteks kristallideks.

Neiud, kandke sportima minnes alati endaga kaasas enesekaitseks lämmastikukotikest.

 
At 20:26, Blogger soul said...

Kuna allamäe lõike ei onud, ei suuda ka tabelivõlurid vist midagi positiivset välja tuua )))
"Karmid numbrid: Tammjärv ja Ränkel ei oleks tänasel distantsil naiste arvestuses poodiumile mahtunud"

http://sport.delfi.ee/news/suusatamine/murdmaasuusatamine/karmid-numbrid-tammjarv-ja-rankel-ei-oleks-tanasel-distantsil-naiste-arvestuses-poodiumile-mahtunud?id=73390423

 
At 20:32, Anonymous Anonüümne said...

ja kommentaarid on seal)))

 
At 21:37, Anonymous Kägu, kehakultuurlane said...

To Soul. See pole päris aus vôrdlus. Meie poiste jaoks oli rong làinud ja eks nad tiksusid lihtsalt finishisse. Polnud ju mingit pointi veri ninast väljas pingutada . Seis on selline nagu on. Milleks poisse mônitada? Tublid ,et vähemalt lôpuni sôitsid.

 
At 22:23, Anonymous Anonüümne said...

No see rong oli peale esimest päeva juba läinud....

 
At 22:56, Anonymous Anonüümne said...

5 kiiremat mäel:
1. Matti Heikkinen: 16.47
2. Robin Duvillard: 16.55
3. Finn Hågen Krogh: 17.04
4. Martin Johnsrud Sundby: 17.10
5. Jevgeni Belov: 17.11

 
At 23:09, Anonymous Martin said...

Hr Pullerits, kas olete kuulnud Djatlovi mäekurust Põhja-Uuralis ja mis on teie kui polaarpõhjas Nõuka-armees teeninu arvamust sellest segasest loost?

 
At 00:11, Anonymous Anonüümne said...

Jõuline, energiline, võidu peale maastikujooks. Garrett Hilli esituses. Kõigil vaadata!

 
At 08:22, Anonymous Anonüümne said...

Djatlovi mäekuru, tõenäoliselt miski, mis kõnetab nn. alateadvust. Ahvi hirmudel mängimine.

 
At 16:18, Blogger Ain Veemees said...

Sellise mahu pealt on tulemused ju head! Edu!

 
At 19:26, Anonymous Martin said...

Djatlov Pass http://kompravda.eu/daily/diatlov-pass
Kahjuks ei valda keelt nii palju, ei kõigest aru saaks.

 
At 21:04, Anonymous Kuuno, Kärevere said...

Arvatavasti blogipidaja on juba kaunis Utah's või paarutab Finnairiga mööda ilma ringi - mõelda vaid, millised kohad, milline teenindus.

 
At 21:19, Anonymous Anonüümne said...

Seal juhtuvad imelikud asjad, selle mäe juures.
http://s217.photobucket.com/user/roadrunner_876/media/reconstuction_dyatlov_pass.jpg.html

Mäe nimi on tegelikult "lack of game". Ma tõlgiks seda kui "No fun" vms.
https://en.wikipedia.org/wiki/Kholat_Syakhl

 
At 21:35, Anonymous Anonüümne said...

Seda "lack of game"-i võiks eesti keelde tõlkida ka kui "alatu" või "pagulane" või "kratt" või "maatamees" jms.

 
At 21:47, Anonymous Anonüümne said...

21:19, Djatlovi mäekurul tuli teada, et sealt on leitud lumest mehe laip. Leidjaks oli väga kogenud 9 mehest koosnev matkaekspeditsioon. Pärast teate saatmist side ekspeditsiooniga on katkenud.

 
At 23:02, Anonymous Vello, Ülenurme said...

Blogiomanik, meie Suur Juht ja Võhmameeste tunnustatud mentor on Eestist lahkunud.
Mehed, laulame! Laul on meid alati ühte liitnud.
Suusata, eestlane, Tähtveres!
Suusatamine on sul veres.
Kõigil pole kohta paadis.
Kuid elu jätkub - reservaadis.
Suusata, eestlane, Nõmme-Harkus!
See ongi kogu su tarkus.
Asi pole presidendis.
Asi on vaid meis endis.
Suusata, eestlane, Jõulumäel!
Taevas oled Jumala paremal käel.

 
At 23:35, Anonymous Priimabaleriin Maige said...

Vello, ma loodan, et laul on ikka mažooris!
Ja tundub, et viis võiks olla isegi seal nagu reilenderi taktis, siis saaks suuskadel ilusti-kenasti ka kaasa tantsiskella ja värskele lumele romantilisi üleskutseid hoogelda.
Korra ümisesime tüdrukutega ka padespanni, aga see nagu ei läinud päris kohe.
Kus ühislaulmine tuleb, Nõmme suusasillal homme kell 19:00 näiteks?

 
At 00:44, Anonymous Anonüümne said...

Supika ovaalil oli täna vaid minooris minek - juht lännu, tuul, looduslik lumi.

 
At 03:34, Blogger Meiqing Xu said...

20160317meiqing
cheap jordans
adidas originals
mont blanc pens
moncler sale
prada bags
air max 90
toms shoes
tods shoes
nike air max
kate spade
nike basketball shoes
coach factory
ugg boots
michael kors outlet
gucci shoes
ugg boots
kobe 11
michael kors outlet online
hollister clothing
jordan concords
michael kors handbags
coach outlet
louis vuitton
ralph lauren outlet
louis vuitton handbags
ugg australia
louis vuitton
coach outlet store online
jordan 3 infrared
nike air max
true religion outlet
burberry outlet
jordans for sale
nike uk
tory burch flats
michael kors outlet
lebron james shoes 13
michael kors outlet
louis vuitton
louis vuitton outlet

 
At 16:49, Blogger 林磊 said...

2016-5-24 leilei
ray bans
reebok shoes
north face jackets
true religion jeans
nike free runs
discount oakley sunglasses
coach outlet
ralph lauren pas cher
kate spade
yeezy boost 350
coach outlet online
polo ralph lauren outlet
cheap jordans
louis vuitton handbags
cheap jordan shoes
louis vuitton borse
discount nike shoes
louis vuitton bags
michael kors handbags
versace sunglasses
nike air force white
hollister uk
coach outlet
coach outlet clearance
ghd flat iron
sac longchamp pliage
christian louboutin outlet
north face jackets
jordan shoes
nike running shoes
michael kors outlet
oakley sunglasses
polo ralph lauren outlet
louis vuitton pas cher
michael kors outlet
coach outlet store
prada handbags
converse uk
polo ralph lauren

 
At 13:04, Blogger Lo Lo said...

http://www.ju.edu.jo/home.aspx
Jordan University
[url]http://www.ju.edu.jo[/url]

 
At 11:41, Blogger Unknown said...

christian louboutin shoes
omega watches
the north face
michael kors handbags
replica watches
los angeles clippers jerseys
supra shoes
kansas city chiefs jerseys
dallas cowboys jersey
michael kors handbags
20170317

 

Postita kommentaar

<< Esileht