Šmutov: Pullerits, nu pagadi!
Tähelepanu, suusasõbrad! Homme kell 16 algab Tartu Tähtvere spordipargis üks selle aasta lahedamaid üritusi, vähemalt minu arvates ja jaoks. Nimelt toimub Tartus Suusasprint 2007, mis sõidetakse vabatehnikas, ja tänavu on eraldi klass harrastajatele ehk medalite eest saavad võistelda toredad pühapäevasuusatajad.
Lisaks mõõdetakse politseiradaritega suusatajate kiirust ehk tegevust peaks jaguma.
Registreerimine: kirjalikult või telefonitsi 27. veebruarini internetis e-mail: allar.kivil@ut.ee, tel 52 87203. Stardimaks on 25 krooni, tasuda võistluspäeval stardinumbri kättesaamisel. Kohapeal registreerunuile stardimaks 50 krooni.
Täpsem info saadaval siit: http://www.suusaklubi.ee/?q=node/156
Mina olen kohal nagu kümme kopikat ehk ei maksa peljata, viimaseks jäämise võimalused on tänu sellele tõigale päris väikesed.
Seda esiteks. Teiseks küsiti minult pärast Tartu maratoni hiilgavat sõitu, et millal ma küll Priit Pulleritsule suusarajal ära teen. Ega see vastus nii lihtne polegi. Klassikas, nentisin ma, ei alista ma Priitu tõenäoliselt mitte kunagi. Kuid vabatehnikas talle vist nii väga sõita ei meeldi, mõtisklesin. Ehk on just selle stiili harrastamine minu ainsaks võimaluseks Postimehe suusakoloss oma kohalt tõugata. Seega lubasin, et mingil võistlusel teen ma Priidule ära järgmise viie aasta jooksul.
Nagu mõistsite, on esimene võimalus juba homme. Mina olen registreerunud ja loodetavasti julgeb Priit, kellel on nüüd lisaks Soonetsile veel üks verivihane konkurents, ikka rajale tulla.
Esmaspäeval ehk eile hakkasin pärast maratoni jälle treenima ja nüüd keskendume uisustiilile. Et ma olen seda pikemalt sõitnud, on esimesed rämedad vead ka selged. Alustuseks ei tõuganud ma kahe jalaga, kuid sellest olen nüüd tasapisi lahti saamas ehk tõuked juba nagu toimuvad. Ette ma ennast veel eriti paisata ei oska, kuid edenen. Käsi toon ma ette aga endiselt mingi väga tobeda liigutusega, mida lennates teevad kas linnud või siis vanaaegsed suusahüppajad ehk ma toon käed ette kuskilt kõrvalt ja mitte otse, mis oleks selgelt mõttekam.
Tegelikult on probleeme palju, kuid eks nüüd saab neid lihvima hakata.
Seniks pakuks aga paar harjutust, dendropargis 1 km pikkusel ringil sõitmiseks (kes tahavad, võivad tõusu ja laskumise vahele jätta).
Ilma keppideta:
- sõida uisku käed selja taga
- sõida uisku käed õlgadel, niimoodi, et käed oleks õlgadega paralleelsed ja moodustaks üleval ringikese, millest tagant tulijad saavad läbi piiluda.
- paiskumine paremale/vasakule – ehk käte ette viimine peaks toimuma väga kiiresti ja inertsist libised suusal selles suunas, käed taha rahulikult ja siis taas kiiresti ette
- sama harjutus, kuid teisele poole
- tiir käteringe tehes, üks käsi nt. ühes, teine teises suunas jms
Keppidega harjutused olid kuidagi keerulisemad ja neid ma ei hakka veel loetlema, võibolla pärast tänast, kui nendele paremini pihta saan. Nädal enne Tartu maratoni tegin ma just neid keppideta harjutusi ja ausalt öeldes oli kasu küll. Suusatamine ongi vist selline naljakas ala, et algajad ei tohiks keppe kasutada, kuigi tundub, et nendega on liikumine palju lihtsam. Veider.
Kuid põhiline on ikkagi, et kolmapäev rajale tuleksite!
Foto: Martin Šmutov Tartu maratoni rajal. Tegemist pole mitte viimaste, vaid esimeste kilomeetritega ;) Foto autor: Sportfoto.ee
33 Kommentaarid:
Ei tahaks siin homsele sprindiüritusele antireklaami teha, aga mind osavõtjate hulgast ei leia. Pean olema samal ajal Tallinnas, muidu võtaksin Martini väljakutse innuga vastu.
Muidugi on selles põhjus...
Martin!
Tahaks juba lugeda ka sprindi muljeid. Kuidas läks jne.
generic xanax pictures of generic xanax bars - yellow xanax bars 039
buy tramadol online tramadol purchase online no prescription - taking 100mg tramadol
buy tramadol online tramadol get high off - tramadol withdrawal plan
order tramadol online mastercard buy tramadol online without prescriptions - buy tramadol now
xanax online xanax anxiety forum - pill report for xanax
buy tramadol online tramadol 50mg is it a narcotic - generic brand for tramadol
buy carisoprodol buy soma carisoprodol online - carisoprodol 2410
generic xanax xanax high 1mg - xanax drug tests detection periods
xanax online xanax side effects kidney - xanax drug test 5 panel
tramadol 100mg tramadol recreational dose bluelight - tramadol online prescription
buy cialis soft tabs buy cialis egypt - order cialis online in usa
learn how to buy tramdadol tramadol 50mg para que serve - order tramadol 100mg
learn how to buy tramdadol can tramadol overdose be fatal - tramadol nights
buy tramadol usa buy tramadol legal - order tramadol by phone
http://buytramadolonlinecool.com/#96430 buy tramadol online no prescription overnight - buy tramadol 99
buy tramadol how can i buy tramadol online - buy tramadol for cheap
http://landvoicelearning.com/#44827 aspirin vs tramadol for dogs - tramadol hcl vs.tylenol 3
generic tramadol tramadol overdose dog - tramadol 37.5
buy tramadol next day tramadol 400 mg dose - order tramadol online overnight delivery
buy tramadol online cheap buy tramadol australia online - buy tramadol cod overnight delivery
http://landvoicelearning.com/#74967 buy tramadol online paypal - tramadol no prescription usa
buy tramadol online cod overnight tramadol 50 mg efectos secundarios - tramadol hcl interactions
oakley sunglasses, tiffany and co, prada outlet, louboutin shoes, michael kors outlet, ray ban sunglasses, gucci outlet, christian louboutin outlet, longchamp outlet, tory burch outlet, replica watches, nike free, michael kors outlet, cheap oakley sunglasses, ray ban sunglasses, prada handbags, tiffany jewelry, longchamp, michael kors outlet, louis vuitton outlet, ugg boots, ugg boots, louis vuitton, burberry, uggs on sale, oakley sunglasses, oakley sunglasses, louis vuitton, burberry outlet online, michael kors outlet, louboutin outlet, nike outlet, louboutin, louis vuitton, jordan shoes, michael kors outlet, oakley sunglasses, ray ban sunglasses, replica watches, ugg boots, nike air max, louis vuitton outlet, michael kors, nike air max, polo ralph lauren outlet, chanel handbags
abercrombie and fitch, mulberry, ray ban pas cher, hollister, air force, nike air max, air jordan pas cher, nike blazer, nike air max, vans pas cher, hermes, michael kors, true religion jeans, lacoste pas cher, louboutin pas cher, converse pas cher, coach outlet, north face, air max, ray ban uk, coach outlet, longchamp pas cher, tn pas cher, true religion jeans, ralph lauren uk, lululemon, timberland, true religion outlet, nike free run uk, vanessa bruno, michael kors, sac longchamp, hollister pas cher, north face, ralph lauren pas cher, new balance pas cher, nike roshe run, coach purses, hogan, coach factory outlet, nike free, kate spade handbags, nike roshe, nike air max, sac guess, michael kors, true religion jeans, michael kors, burberry, oakley pas cher
mac cosmetics, mcm handbags, wedding dresses, beats by dre, birkin bag, vans, asics running shoes, north face outlet, p90x workout, new balance, mont blanc, ray ban, hollister, bottega veneta, babyliss, nike huarache, vans shoes, nike trainers, louboutin, baseball bats, jimmy choo shoes, north face outlet, hollister, giuseppe zanotti, nike roshe, nike air max, celine handbags, nike air max, chi flat iron, insanity workout, reebok shoes, converse, gucci, converse outlet, timberland boots, soccer shoes, iphone 6 cases, lululemon, soccer jerseys, abercrombie and fitch, instyler, herve leger, longchamp, valentino shoes, hollister, ferragamo shoes, nfl jerseys, ghd, oakley, ralph lauren
tiffany and co, ugg boots, jordan shoes, jordan pas cher, polo ralph lauren, michael kors pas cher, christian louboutin uk, air max, burberry pas cher, longchamp outlet, christian louboutin outlet, oakley sunglasses, gucci handbags, tiffany jewelry, louboutin pas cher, ray ban sunglasses, christian louboutin, ray ban sunglasses, longchamp outlet, polo outlet, louis vuitton outlet, louis vuitton outlet, prada outlet, louis vuitton outlet, kate spade outlet, uggs on sale, cheap oakley sunglasses, nike free, nike roshe, ugg boots, nike air max, sac longchamp pas cher, nike outlet, polo ralph lauren outlet online, louis vuitton, oakley sunglasses wholesale, christian louboutin shoes, replica watches, tory burch outlet, longchamp outlet, chanel handbags, replica watches, oakley sunglasses, prada handbags, louis vuitton, oakley sunglasses, longchamp pas cher, nike air max, ray ban sunglasses
north face outlet, hermes belt, gucci, reebok outlet, longchamp uk, iphone cases, ralph lauren, p90x workout, asics running shoes, soccer jerseys, chi flat iron, mont blanc pens, giuseppe zanotti outlet, converse outlet, herve leger, mac cosmetics, lancel, hollister clothing, bottega veneta, hollister, celine handbags, nfl jerseys, wedding dresses, timberland boots, nike air max, ferragamo shoes, nike air max, insanity workout, nike huaraches, vans outlet, new balance shoes, ghd hair, soccer shoes, oakley, abercrombie and fitch, mcm handbags, babyliss, baseball bats, north face outlet, lululemon, vans, hollister, beats by dre, valentino shoes, ray ban, instyler, louboutin, jimmy choo outlet, nike roshe run, nike trainers uk
ugg sale
ralph lauren outlet
kate spade handbags
canada goose sale
nba jerseys
louis vuitton outlet
ray ban sunglasses outlet
true religion outlet
chicago bulls jerseys
michael kors outlet
michael kors handbags
ghd flat iron
coach outlet store online
moncler coat
nike roshe run
oakley sunglasses
ray ban sunglasses
asics outlet
ray ban sunglasses uk
uggs for women
pandora outlet
fitflops
oakley outlet
michael kors handbags
copy watches
clarisonic
michael kors outlet clearance
coach outlet canada
coach factory outlet
oakley outlet
toms outlet
ralph lauren
ugg outlet
celine outlet
true religion outlet online
new england patriots jerseys
hollister shirts
cleveland cavaliers jerseys
giuseppe zanotti
chenlili20160829
zzzzz2018.6.22
oakley sunglasses
ray ban sunglasses
ralph lauren outlet
moncler online
salomom shoes
ed hardy uk
kate spade outlet
coach outlet online
nike huarache femme
coach outlet
www0803
uggs outlet
pandora jewelry
louboutin shoes
nike air max 95 ultra
giuseppe zanotti sneakers
coach outlet
canada goose outlet
tods shoes
true religion outlet store
uggs outlet
Postita kommentaar
<< Esileht