Pullerits: Oi-oi-oi, mis küll Virus saab?

Trenni ikka teete või lähete Viru maratonile külmalt peale? Üritasin eile asja tõsiselt käsile võtta. Pärast seda, kui aktiivne suusahooaeg Haanja maratoni avatud raja sõiduga iseseisvuspäeval läbi sai, on treenimine segaste olude tõttu väga sporaadiline olnud. Ja mis seal salata, eks motivatsioon ole ka olematu olnud.

Teoreetiliselt oleks asi pidanud välja nägema nii (tean, sest Kalmer Tramm õpetas): tulnuks ratta selga hüpata ning teha pikki rahulikke sõite, nii umbes kaks tundi, nädalavahetuel isegi kolm. Aga kuidas sa sõidad rattaga, kui tööpäevad venivad kuue-seitsmeni - siis on väljas juba eluohtlikult pime. Liiati ei kujuta ette, et jahedas tuules pedaalimine väga tervistav oleks.

Päris niisama pole ma ka lakke sülitanud ja kahe kontsaga p***e tagunud. Aeg-ajalt on mõned tahtnud teada, kuidas harjutan. Palun väga - siin on ülevaade.

9. nädal: 21 km jooksu ja 6 km suusatamist (Tartu suusasprint)
10. nädal: 24 km jooksu ja 36 km suusatamist (Haanja maraton)
11. nädal: 21 km jooksu
12. nädal: 27 km jooksu ja 4,5 km suusatamist (Haanja laskesuusavõistlus)

Kokku nelja nädalaga 93 km jooksu ja 46,5 km suusatamist. Pole vist liialdus väita, et sedasi kaugele ei jõua.

Nõnda siis võtsingi asja sel nädalal pisut tõsisemalt käsile. Esmaspäeval tegin 12 km jooksu, teisipäevase trenni otsustasin tervise säästmiseks lumetormi tõttu ära jätta, aga seda innukamalt rügasin eile. Lõuna ajal 8,5 km jooksu ja pärastlõunal 18 km vabastiilis suusatamist. Esimest korda sel aastal oli ka Tartu dendropargis rada sisse aetud, umbes 4 km ring viie tõusuga, isegi klassikajälg jooksis kõrval. Kokku kulus trennile eile ligi kaks tundi ja kümme minutit. Ei tea, kas vähe sai? (Õhtul oli kavas veel 5 km jooksu, aga perekondlikud asjaajamised tõmbasid sellele kriipsu peale.)

Täna tegin kerge tunnise treeningu, 50 minutiga umbes 12 km suusatamist ja 2 km jooksu lõdvestuseks otsa. Tunnistan ausalt, ega kerge olnud, andis ikka ponnistada, aga loodetavasti tasakaalu sai enam-vähem paika. Rohkemat ei julge loota. Homme igatahes puhkan.

Eks siis laupäeval näe, kelle vorm on üle talve kõige paremini säilinud. Ei tea, kas saja hulka õnnestub tulla? See oleks juba väike saavutus, sest uisus pole ma kunagi nii ees veel olnud.

Aga seekord ma end liiga kergelt igatahes kätte ei anna: ärge lootkegi mind Virus näha traditsioonilises endises Eesti koondise läikivsinises vormis.

Fotod 1 ja 2: Kääbusšnautser Morgensilber Cherry Blossom tegemas kiirustrenni tänaseks debüüdiks koerte võistlusel. Foto autor: Priit Pullerits
Foto 3: Morgensilber Cherry Blossom pistab kase tagant välja pea - ainult korra, rohkem ei (Bläck Rokit). Foto autor: Priit Pullerits